Jubiläumsbuch 100 Jahre TSV Aukrug - Fit mit Fun
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FIT-MIT-FUN
Trimm-Dich, Sportabzeichen, Fit mit Fun – seit fast drei Jahrzehnten geht es in unserer Frauensportgruppe um anspruchsvolles und gesundes Training, nicht zuletzt aber auch um Gemeinschaft und Spaß.
Anfang der neunziger Jahre hat Heike Staben-Söth die damalige Trimm-Dich-Gruppe von Gerda Lamp übernommen und seitdem bei uns für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht gesorgt. Im Sommer haben wir das Sportabzeichen abgelegt, manche schon seit 30 Jahren. Im Winter wurde in der Halle für die nächste Saison trainiert.
Außerhalb unserer Trainingszeiten haben wir vieles gemeinsam unternommen: Wanderungen, Radtouren, erste Nordic-Walking-Versuche. Auf unseren Fahrten trafen wir dann auch wieder auf unsere Mitstreiter aus der Gruppe von Gerda Lamp, z.B. 1993 beim Schlemmerwochenende in Bredstedt, 1995 in Berlin beim Hello-Dolly Musical und nicht zuletzt 1996 auf der Fahrt nach Prag mit Frau Acarer. Wir waren damals eine Gruppe von 30-40 Frauen im Alter von 25-60 Jahren.
Im Laufe der Zeit hat sich dieses Bild verändert. Wir sind älter geworden, neue, junge Frauen sind dazu gekommen. Und Anfang 2000 haben wir unserer Sparte einen neuen Namen gegeben: Fit mit Fun. Neben dem Training für das Sportabzeichen sind ständig Elemente aktueller Trendsportarten dazu gekommen. Unsere Übungsleiterin Heike hat immer wieder Neues mitgebracht – unter anderem Aerobic, Pilates, Core-Training und Bauch-Beine-Po. Im Sommer trafen einige sich vor dem Hallentraining zum Laufen. Eine 4,3 km lange sogenannte Hölln-Runde hat uns gut aufgewärmt für die anschließende Gymnastik.
Leider musste Heike aufgrund einer schweren Krankheit immer kürzertreten. Nach und nach gab sie das Training an Mareike Allais ab, die es 2013 komplett übernahm. Mareike, eine unserer fittesten und jüngsten, hat uns ganz schön gefordert, was nicht allen immer ganz leichtfiel, aber uns sehr fit und beweglich gehalten hat. 2018 hat Mareike uns leider verlassen, und wir waren erstmal ohne feste Übungsleiterin. Bibi, Anna, Carina, Inke und Bärbel haben sich abgewechselt, um das Training aufrecht zu erhalten. Es folgte eine monatelange Pause wegen Corona.
Seit dem Sommer 2021 haben wir eine neue Übungsleiterin, Monika Schmaljohann. Sie macht mit uns Step-Aerobic, Tänze, Spiele, Bodengymnastik und Zirkeltraining. Interessierte Frauen sind jederzeit herzlich willkommen.
Kirsten Lepthin