Jubiläumsbuch 100 Jahre TSV Aukrug - Trimm-dich-Männer
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TRIMM-DICH-MÄNNER
Hallo, liebe Sportler, Sportlerinnen und Trimm-Dich-Fans.
In unserer Truppe, die seit über 50 Jahren (50stes Jubiläum im Jahr 2021) besteht, versuchen wir unsere Körper fit und in Form zu halten. Natürlich darf dabei der Spaß nicht zu kurz kommen. Wir treffen uns einmal in der Woche dienstags, im Winter um 20.00 Uhr in der Halle und im Sommer um 19.00 Uhr „Auf dem Spann". Während der Hallensaison sind wir meist zwischen 15 und 20 Sportbegeisterte, die mit Wonne, Spaß und Ehrgeiz ihre Übungen machen. Das Programm ist vielfältig, da wir uns im wöchentlichen Wechsel mit Zirkeltraining und Gymnastik beschäftigen.
Da wir mehrere Übungsleiter haben, können auch immer wieder neue Ideen und Übungen in unser Training aufgenommen werden, dabei spielt es keine Rolle, ob wir mit Hanteln, Medizinbällen oder Seilen arbeiten.
Nach solcherlei Torturen darf zum Ausgleich im Anschluss ein kleines Fußballspiel nicht fehlen.
In der Sommersaison steht überwiegend Leichtathletik auf dem Plan. Nach einer kurzen Aufwärmphase durch Laufen und Gymnastik trainieren wir für das Deutsche Sportabzeichen, wodurch die Trainings-Sessions sehr abwechslungsreich sind, da hierfür auch z.B. Schwimmen, Radfahren, Laufen und vieles mehr gefordert wird.
Selbst während des Lockdowns in Corona-Zeiten haben wir uns zumindest online getroffen, um uns gemeinsam über Übungen am Laptop fit zu halten. Gelegentliche, Corona-Konforme, Radtouren über 30 – 40 km in ca. 2 Stunden Fahrzeit ließen sich auch organisieren, wodurch wir unser schönes Mittelholstein auf eine andere Art besser kennengelernt haben. Für die Ausarbeitung der Fahrradstrecken war jeder mal verantwortlich, denn dadurch war sichergestellt, dass sich immer neue Ziele ergaben.
In den Anfangsjahren der Trimm-Dich-Gruppe wurden kleine Himmelfahrtstouren organisiert, die dann durch unsere sogenannten "Kulturfahrten" abgelöst wurden, da diese öfter als nur 1 x im Jahr stattfinden können. Meistens werden auf diesen Fahrten Brauereien oder Gaststätten ins Bildungsprogramm aufgenommen. In den 1980er-Jahren haben wir mehrfach das Volkswandern des TSV Aukrug veranstaltet.
Vielleicht hat der Ein oder Andere ja Interesse bekommen mal bei uns reinzuschnuppern. Willkommen ist jeder, der Spaß daran hat, in geselliger Runde unter Freunden fit zu bleiben.
In diesem Sinne bleibt fit und gesund
Udo Kurth
1983 von der Trimm-Dich-Gruppe organisiertes Volkswandern
1984 - Auf einer der legendären Himmelfahrtstouren
